144.국선기공 기본동작ㅣ앞굽이 자세(정보)에서 막기, 손바닥 밀기(수장), 손날 밀기(외수) ㅣ국선도,기공,kouksundo,ki gong

국선기공 양생형 기화법을 위한 기본 동작 익히기 영상입니다.
앞으로 걸어나가며 정보 자세에서 하단 막으며 상단 막기, 하단 막으며 손날로 밀기(외수), 하단 막으며 손바닥으로 밀기(수장) 동작입니다.
걷듯이 체중을 이동하며 양팔을 크게 돌리다가, 앞굽이 자세(정보 자세)를 취하며 하는 동작입니다.

This is a video to learn the basic movements for the Kookseon Qigong healing vaporization method.
While walking forward and in the information posture, block with the bottom and block with the top, block with the bottom and push with the blade of the hand (outer hand), and block with the bottom and push with the palm (sword).
This is a movement performed by shifting the body weight as if walking, rotating both arms widely, and assuming a forward bending posture (forward posture).