Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Depresja i poszukiwanie sensu

Автор: Psychoterapia z pleso

Загружено: 2025-03-28

Просмотров: 1644

Описание:

#depresja #sensżycia #rozwójosobisty
💙 Psychoterapia online z pleso: https://pleso.me/pl/l/plesotube
💙 Na kod: PLESOTUBE - 30% zniżki na pierwszą sesję terapeutyczną

💙 O swojej historii zmagań z depresją opowiada Wiktoria, podróżniczka.

💙Kanał pleso terapia to rozmowy na temat problemów ze zdrowiem psychicznym, prawdziwe historie o procesie terapeutycznym tak ze strony osób zmagających się z problemami, jak i doświadczonych terapeutów. Prowadzi Łukasz Polikowski

00:00 – Wstęp
04:55 – Pierwsze objawy depresji: niska samoocena, toksyczne relacje, brak wdzięczności.
09:50 – Brak narzędzi do radzenia sobie z emocjami, błędne koła myślowe, bezczynność.
14:45 – Medytacja, pisanie dziennika i pierwsze próby wyjścia z depresji.
19:40 – Nauka języków (hiszpański) jako pierwszy krok do zmiany.
24:35 – Podróże: Dominikana i Meksyk – odwaga, samodzielność i wpływ otoczenia.
29:30 – Refleksja: życie w innych kulturach a depresja, rola społecznych więzi i rytmu życia.
34:25 – Media społecznościowe vs. rzeczywistość, wartość codzienności i zwykłych ludzi.
39:20 – Powrót z podróży – inne spojrzenie na własne życie i otoczenie, Polska wieś.
44:15 – Symboliczne gesty miłości do siebie.

Obserwuj nas tutaj:
📷 Instagram:   / pleso.terapia  
👥 Facebook:   / pleso.terapia  

Depresja i poszukiwanie sensu

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Osoba z AuDHD całe życie zarządza PARADOKSEM

Osoba z AuDHD całe życie zarządza PARADOKSEM

Depresja - przyczyny, objawy, leczenie | dr Magdalena Nowicka

Depresja - przyczyny, objawy, leczenie | dr Magdalena Nowicka

Depresja. Jak sobie z nią poradziłem - Rozmowa z Mariuszem Zakrzewskim

Depresja. Jak sobie z nią poradziłem - Rozmowa z Mariuszem Zakrzewskim

Jak naprawić swoje życie?

Jak naprawić swoje życie?

Rozmowa o uzależnieniu, życiu, depresji.

Rozmowa o uzależnieniu, życiu, depresji.

Twój mózg ADHD nie jest zepsuty. Po prostu działa inaczej.

Twój mózg ADHD nie jest zepsuty. Po prostu działa inaczej.

Lęk. Prosto z mostu...

Lęk. Prosto z mostu...

Rzym 2 | Kabaret na żywo. Nad mętną rzeką

Rzym 2 | Kabaret na żywo. Nad mętną rzeką

Anna Dodziuk: Traumy dzieciństwa i ich wpływ na dorosłe życie

Anna Dodziuk: Traumy dzieciństwa i ich wpływ na dorosłe życie

Na czym polega zawód PSYCHOTERAPEUTY i PSYCHOTERAPIA?

Na czym polega zawód PSYCHOTERAPEUTY i PSYCHOTERAPIA?

Jak radzić sobie z depresją? Opowiada Bartek Jędrzejak

Jak radzić sobie z depresją? Opowiada Bartek Jędrzejak

Głosy w Twojej głowie (które ma każdy!) 😬 | Hania Es i psychoterapeuta Przemek Mućko

Głosy w Twojej głowie (które ma każdy!) 😬 | Hania Es i psychoterapeuta Przemek Mućko

Migrena. I co dalej?: Migrena – choroba przewlekła, a nie tylko ból głowy.

Migrena. I co dalej?: Migrena – choroba przewlekła, a nie tylko ból głowy.

Depresja. Dlaczego chory odpycha bliskich?

Depresja. Dlaczego chory odpycha bliskich?

Mity o

Mity o "pracy nad związkiem" i świetna wskazówka terapeuty par

Choroba DWUBIEGUNOWA czy BORDERLINE? Czym się różnią?

Choroba DWUBIEGUNOWA czy BORDERLINE? Czym się różnią?

DEPRESJA film krótkometrażowy | DEPRESSION short film [eng sub]

DEPRESJA film krótkometrażowy | DEPRESSION short film [eng sub]

Dlaczego mamy epidemię depresji?

Dlaczego mamy epidemię depresji?

O depresji Inaczej - Odcin 4 - Brzydkie słowo na P...

O depresji Inaczej - Odcin 4 - Brzydkie słowo na P...

Lek. Rzecz, której nie powinno być.

Lek. Rzecz, której nie powinno być.

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]