Evolve Yoga - Danse du dragon • La simplicité du mouvement (90min)
Автор: EVOLVE YOGA - Anne-Gaëlle
Загружено: 2023-08-01
Просмотров: 2675
Hello les yoginis,
Voici l'enregistrement de notre pratique de danse du dragon & Yin Yoga du samedi 01 octobre qui sera disponible jusqu’au 02 novembre 2022.
⍙ MATERIEL ⍙
. Un tapis de yoga stable,
. Deux blocs (ou livres),
. Un bolster (ou gros coussin),
. Un journal pour écrire après votre pratique,
. Une couverture.
⍙ MANTRA ⍙
Om
⍙ PLAYLIST ⍙
https://open.spotify.com/playlist/2tO...
N’hésitez pas me contacter si vous avez des questions et pour me faire part de votre pratique.
Découvrez le week-end immersion/formation 15h sur la Dans edu dragon et la graine dorée : https://www.annegaelleguillot.com/dan...
Découvrez la formation 60h Yang yoga "Mouvement vers soi" : https://www.annegaelleguillot.com/for...
Je vous souhaite de belles pratiques,
A bientôt
Anne-Gaëlle
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