ध्यान की प्राचीन विधि को साधने का तरीका / How to Meditate Properly | Yogi Varunanand Meditation
Автор: Sanatan Hatha Yoga
Загружено: 2021-07-05
Просмотров: 84328
ध्यान के बिना हठयोग के मार्ग में प्रगति संभव नहीं वास्तव में हठयोग का मार्ग राजयोग की प्राप्ति के लिए ही है हठयोग के द्वारा शरीर को स्थिर करके प्राणायाम के द्वारा नाड़ियों का शोधन करके उसके बाद ध्यान की तरफ बढ़ा जाता है लेकिन सामान्यत जो ध्यान की विधियां बताई जाती है उसमें प्रारंभिक अवस्थाओं के बारे में विशेष ध्यान नहीं दिया जाता जिसके कारण साधक को उचित लाभ प्राप्त नहीं होते सनातन हठयोग के माध्यम से प्राचीन ग्रंथों से प्राप्त जानकारी के आधार पर आपका विशेष मार्गदर्शन किया जा रहा है इस वीडियो में आगामी ध्यान की विधियों के लिए कुछ तैयारियां बताई गई है जिनको ध्यान में रखते हुए आगे बढ़ा जाएगा तो शीघ्र प्रगति होगी इन सभी बातों को आप ठीक प्रकार से समझे और इनका पालन करें....
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