почему я плаваю зимой

Пойдёмте со мной окунуться в холодную воду, и я объясню, почему я плаваю зимой. Меня тянет к воде или к воде, она питает моё психическое здоровье и благополучие. Я всегда смотрю на водоёмы с лёгкостью, чтобы залезть туда.

Снято на пляже Лепе в Хэмпшире на GoPro Hero 7 и Hero 9 с использованием гидрофобной защитной плёнки Xclear Hydrophobic Pro Repel: https://getxclear.com/collections/hyd... и смонтировано в приложении Lumafusion на iPad Pro.

Комплект, использованный в этом видео (некоторые партнёрские ссылки, где я получаю небольшую комиссию):
smocsmoc www.smocsmoc.co.uk
сухой мешок Lomo Towfloat https://amzn.to/2YIRVYS
пеленальный коврик Moonbag от Frostfire https://amzn.to/3tb63aj
оливково-зелёная шапочка с помпоном от https://wild-moose.co.uk/collections/...
разноцветная шапочка с помпоном от FatFace
купальный костюм от Speedo

Вот моя страница на Amazon, где я перечисляю многие вещи, которые использую в своих видео. За это я получаю небольшую комиссию, но вам это ничего не стоит (это помогает финансировать мой канал — спасибо): https://www.amazon.co.uk/shop/everyda...

Если вы знаете тему, которую хотели бы увидеть в моём исполнении, пожалуйста, оставьте комментарий.

Плавание в открытом бассейне — это фантастическое занятие. Подробнее в моих плейлистах:
Присоединяйтесь к плаванию в открытом бассейне    • Get involved with outdoor swimming  
Зимнее плавание    • winter swimming  
Психическое здоровье и благополучие    • mental health and wellbeing  
Плавание в открытом бассейне:    • Outdoor Swimming  
Безопасность при плавании в открытом бассейне:    • Outdoor Swimming Safety  
Плавание All Things Changing Robe:    • all things changing robe  
Техника плавания в открытом море:    • outdoor swimming techniques  
Снаряжение для плавания в открытом море:    • outdoor swimming equipment  
Питание для плавания:    • Swimming Food  
Открытие места для купания:    • Swim Spot Discovery  
Природа:    • The Great Outdoors  
Всё о буксировочных поплавках    • All about tow floats  

Видео:
Мотивация: 8 советов, как начать плавать    • Motivation: 8 tips to get you swimming  
Плавание в открытом море: как не потерять форму зимой    • outdoor swimming: how to keep it up over t...  
Что надеть для зимнего плавания    • what to wear for winter swimming  
6 преимуществ зимнего плавания    • 6 advantages of winter swimming  

swimfari + как снять гидрокостюм    • swimfari + how to get out of a wetsuit  
Плавание на открытой воде: как надеть гидрокостюм    • Outdoor swimming how to put on a swimming ...  
как выбрать гидроботинки для плавания    • how to choose wetsuit boots for swimming  
как предотвратить натирание во время плавания    • how to prevent chafe when swimming  

каковы риски купания под дождём (в равнинных/прибрежных реках)    • What are the risks of swimming in the rain...  
можно ли плавать в реке после сильного дождя?    • Is it ok to swim in a river after heavy rain?  
что нужно знать пловцам о приливах?    • What should swimmers know about the tide?  
когда прилив будет достаточным для плавания или спуска на воду?    • when will there be enough tide (to swim or...  
Меры безопасности при купании в эстуарии    • safety considerations for swimming in an e...  

Как спланировать купание на открытом воздухе    • How to plan an outdoor swimming adventure  
Выбор безопасного места для купания (море)    • how to choose a safe swim spot (sea)  
Найти место для купания (река)    • discover a swim spot (river)  

Акклиматизация:    • open water swimming: acclimatisation  
Что надеть для зимнего плавания    • what to wear for winter swimming  
Варианты напитков после купания    • post swim drink options  

Зачем использовать беруши при плавании? Ассортимент берушей менее чем за 10 фунтов стерлингов    • Why wear earplugs for swimming? A selectio...  
Плавание в открытом море: экстренная помощь    • Outdoor Swimming: Emergency Contact  
Что делать, если наступает паника:    • Open water swimming when panic strikes  

На канале Everyday Athlete Rach я снимаю видео о занятиях на свежем воздухе, которые, надеюсь, вдохновят других людей на это. Новый контент выходит по вторникам утром в Великобритании.

Присоединяйтесь ко мне в моих приключениях    / everydayathleterach  
Подпишитесь на канал Everyday Athlete здесь:
https://www.youtube.com/user/rachlous...

TubeBuddy экономит время на публикации моих видео. Подробнее о нём можно узнать здесь: https://www.tubebuddy.com/everydayath...

Сообщество любителей плавания в открытом море очень разнообразное и гостеприимное, здесь вы найдете новых друзей. Скоро увидимся в воде.

Instagram: @everydayathleterach
Страница в Facebook: @everydayathleterach
Twitter: @EvrydyAthltRach