Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

【初学者跟练版】4分钟🔥打造性感锁骨与蝴蝶背

Автор: itsFloria

Загружено: 2021-07-25

Просмотров: 1608

Описание:

6分钟少女背+性感锁骨训练
初学者跟练版来袭
这组训练针对背部,肩部,手臂和锁骨
背薄一圈,整个人都会清爽一圈!
希望每个小伙伴都能提高气质,增强精神
此套训练任何地方都可以做;
一次4~5组,每天或隔天训练;
每个动作30秒,间隔10秒

体态很重要,要坚持打卡哦!
🔥加油哦,伙伴们!🔥

【初学者跟练版】4分钟🔥打造性感锁骨与蝴蝶背

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4114 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "PUY2s5QWZG4" ["related_video_title"]=> string(112) "Стройные руки за 14 дней - 8 мин. Тренировка стоя для начинающих" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(27) "ゆうか(Yuuka Sagawa)" } [1]=> object(stdClass)#4087 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "OrxmlHFFLVY" ["related_video_title"]=> string(85) "Когда Животные Связались Не с Тем Противником!" ["posted_time"]=> string(27) "8 месяцев назад" ["channelName"]=> string(6) "Akimbo" } [2]=> object(stdClass)#4112 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "lfFmZVaE62Y" ["related_video_title"]=> string(126) "10min站立运动,改善驼背厚背,练出美好锁骨,打造天鹅颈| Standing Workout to Get Sexy Collarbone and Slim Back" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(21) "甜筒(Kathy Zhu)" } [3]=> object(stdClass)#4119 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "1R2fecMlH1A" ["related_video_title"]=> string(123) "10分钟瘦背瘦手臂运动,让背变薄变挺,消除拜拜肉,简易高效,适合看剧跟练【周六野Zoey】" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(14) "周六野 Zoey" } [4]=> object(stdClass)#4098 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "vUvn-son-BE" ["related_video_title"]=> string(66) "每天10min轻松练出完美锁骨/直角肩!告别猥琐颈!" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(18) "海洋饼干Sophie" } [5]=> object(stdClass)#4116 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Ijy-cj-mZQU" ["related_video_title"]=> string(101) "睡前八分钟练出性感锁骨 | 坐床上完成无器械 | 8 Min workout to slim down collarbones" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(9) "Eileen Yu" } [6]=> object(stdClass)#4111 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "7h0YX-op9BM" ["related_video_title"]=> string(179) "Я делал ТОЛЬКО отжимания и подтягивания в течение тридцати дней и вот как это повлияло на моё тело" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(15) "JackSucksAtLife" } [7]=> object(stdClass)#4121 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "pP7FrIrs4H4" ["related_video_title"]=> string(102) "Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ" ["posted_time"]=> string(27) "6 месяцев назад" ["channelName"]=> string(27) "Михаил Маханов" } [8]=> object(stdClass)#4097 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "W_ethi8g0ww" ["related_video_title"]=> string(114) "🔥 6 растяжек, которые каждый взрослый должен делать ежедневно" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(22) "Сила и Форма" } [9]=> object(stdClass)#4115 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "C8oSs8qf_7g" ["related_video_title"]=> string(74) "手臂訓練 (緊緻拜拜肉及副乳) //Effective workout for toned Arms" ["posted_time"]=> string(19) "7 лет назад" ["channelName"]=> string(15) "Coffee林芊妤" } }
Стройные руки за 14 дней - 8 мин. Тренировка стоя для начинающих

Стройные руки за 14 дней - 8 мин. Тренировка стоя для начинающих

Когда Животные Связались Не с Тем Противником!

Когда Животные Связались Не с Тем Противником!

10min站立运动,改善驼背厚背,练出美好锁骨,打造天鹅颈| Standing Workout to Get Sexy Collarbone and Slim Back

10min站立运动,改善驼背厚背,练出美好锁骨,打造天鹅颈| Standing Workout to Get Sexy Collarbone and Slim Back

10分钟瘦背瘦手臂运动,让背变薄变挺,消除拜拜肉,简易高效,适合看剧跟练【周六野Zoey】

10分钟瘦背瘦手臂运动,让背变薄变挺,消除拜拜肉,简易高效,适合看剧跟练【周六野Zoey】

每天10min轻松练出完美锁骨/直角肩!告别猥琐颈!

每天10min轻松练出完美锁骨/直角肩!告别猥琐颈!

睡前八分钟练出性感锁骨 | 坐床上完成无器械 | 8 Min workout to slim down collarbones

睡前八分钟练出性感锁骨 | 坐床上完成无器械 | 8 Min workout to slim down collarbones

Я делал ТОЛЬКО отжимания и подтягивания в течение тридцати дней и вот как это повлияло на моё тело

Я делал ТОЛЬКО отжимания и подтягивания в течение тридцати дней и вот как это повлияло на моё тело

Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ

Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ

🔥 6 растяжек, которые каждый взрослый должен делать ежедневно

🔥 6 растяжек, которые каждый взрослый должен делать ежедневно

手臂訓練 (緊緻拜拜肉及副乳) //Effective workout for toned Arms

手臂訓練 (緊緻拜拜肉及副乳) //Effective workout for toned Arms

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]