Hướng Dẫn Hành Thiền Phật Giáo – Thiền Sư Mahasi Sayadaw

Hướng dẫn hành thiền theo pháp Vipassanā – Minh Sát Tuệ của Thiền sư Mahasi Sayadaw, một trong những bậc Thầy lớn của Phật giáo Nguyên thủy. Qua bài hướng dẫn này, hành giả sẽ được chỉ dẫn từng bước quan sát thân – thọ – tâm – pháp, nhận biết rõ từng sát-na sinh diệt của các hiện tượng nơi thân tâm, để từ đó phát sinh trí tuệ thấy rõ vô thường, khổ, vô ngã.

Đây là con đường thực hành chánh niệm – tỉnh giác được Đức Phật dạy, giúp ta giải thoát khỏi khổ đau ngay trong hiện tại, nuôi dưỡng tâm an tịnh và trí tuệ sáng suốt.
Phù hợp cho người mới bắt đầu và cả hành giả đã có kinh nghiệm.

🕊️ Hãy chuẩn bị không gian yên tĩnh, ngồi vững chãi, thả lỏng toàn thân, và cùng bước vào hành trình quán chiếu nội tâm – con đường của Giác ngộ.

👉 📺 Đăng ký kênh để nghe thêm các Kinh Phật Nguyên Thủy và lời Phật dạy sâu sắc mỗi ngày.
   / @kinhsach-phatgiao  

#ThiềnSưMahasi #Vipassana #ThiềnMinhSát #HànhThiềnPhậtGiáo #ThiềnNguyênThủy #ThiềnChánhNiệm #ThiềnĐịnh #PhậtGiáoNamTruyền #MahasiSayadaw #VipassanaMeditation