Хочешь изменить жизнь? Начни с ЭТОГО! Сила привычки — Чарльз Дахигг
Автор: SBOOK
Загружено: 2025-12-14
Просмотров: 45
"📘 В этом видео я рассказываю об основных идеях книги «Сила привычки» Чарльза Дахигга. Это не пересказ текста книги и не замена оригиналу — аналитическое и образовательное. Изложение ключевых смыслов, практик и концепций, которые помогают понять и использовать механизм формирования привычек. Мы разберем, как привычки влияют на нашу жизнь, как их можно изменить и как создать новые, полезные паттерны поведения для достижения своих целей.
Что такое ""петля привычки"" и как она работает?
Как определить ключевые привычки, которые меняют всё?
Практические шаги для изменения старых и формирования новых привычек.
Примеры из реальной жизни, показывающие силу привычек в бизнесе и личной жизни.
Это видео не является пересказом книги и не заменяет ее прочтение. Материал представлен в аналитической и образовательной форме и отражает интерпретацию идей автора. Все права на оригинальное произведение принадлежат его правообладателям.
📚 Плейлист: Саморазвитие • Как привлечь процветание в свою жизнь разб...
#СилаПривычки #ЧарльзДахигг #Привычки #Саморазвитие #ИзменитьЖизнь #ЛичностныйРост #Психология #Мотивация #Продуктивность #Успех #ФормированиеПривычек #КлючевыеПривычки"
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
