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당신의 체력을 비약적으로 상승시키는 3가지 방법
Автор: 습관 교육자 호남두
Загружено: 2025-01-28
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Описание:
12주 만에 상위 1% 올바른 습관 만들기
https://bit.ly/409k3A0
00:00 K리그 311경기 뛸 수 있던 비결 체력
02:59 체력의 과학적인 원리
07:52 축구에 매우 중요한 무산소 대사
11:39 미친 체력이 경쟁력이 될 수 있는 현실적인 원리
14:22 체력이 필요한 K리그 팀의 유형
17:59 축구 선수가 보충제 효율적으로 먹는 방법
20:40 호남두가 추천하는 얼티밋 포텐셜 보충제
21:23 8주만에 미친 체력이 될 수 있는 간한단 훈련법
26:22 축구를 잘 할 수 밖에 없는 습관 강의
#체력 #습관 #축구선수 #김호남 #루틴 #호남두
이야기를 함께 만들어 가는 감사한 분들
HR 그룹 (올바른 기업)
24년 파주시민축구단 K3 메인 스폰서쉽
24년 서울노원유나이티드 K4 메인 스폰서쉽
24년 HR FC 독립구단 창단
https://www.hrgroup.kr/
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![체력을 빠르게 늘리고 싶다면 당신은 '3가지'를 해야합니다! [체력 기르는 운동/체력 좋아지는 법/체력 훈련/운동]](https://ricktube.ru/thumbnail/AI1DWqfIu3Y/mqdefault.jpg)
