Plus de résultats durables en structurant tes entraînements
Автор: Tennis physique Boost ton classement
Загружено: 2026-01-10
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FORMATION 11 JOURS pérf
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Découvre comment optimiser ta performance avec une meilleure "time management" et une " routine" structurée. En appliquant des techniques de "time blocking", tu pourras obtenir des résultats concrets et durables. Pour une "progression" constante, la "constance" est essentielle. 💪
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00:00 Introduction à la progression
00:44 Structuration des entraînements
01:53 Accompagnement personnalisé sur WhatsApp:
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