Você não é sua mente!
Автор: Café com Conexão
Загружено: 2025-11-18
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Quantas vezes você já acreditou em pensamentos que só te deixaram mais ansiosa, insegura ou desconectada de você mesma?
A mente cria histórias, medos e cenários que nem sempre são reais e quando você acredita em tudo que ela diz, acaba vivendo presa em uma realidade que não é sua.
No vídeo de hoje, eu trago uma reflexão essencial: você não é a sua mente.
E quando você percebe isso, tudo começa a mudar.
➡️ Por que sua mente mente para você
➡️ Como identificar quando você está sendo guiada por pensamentos e não pela sua essência
➡️ O poder de observar, e não se identificar
➡️ Como encontrar leveza quando você para de acreditar em tudo que pensa
Esse vídeo é um convite para voltar para sua verdadeira essência, silenciar o barulho interno e viver com mais consciência.
✨ Me conta nos comentários: qual pensamento mais tem te sabotado ultimamente?
Instagram: @eu.monicazevedo
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