Польза пряностей зимой: что добавлять в рацион

Еда и пряные напитки отлично согревают зимой, помогают в этом специи в их составе. Есть множество полезных пряностей, которые можно добавить в свой рацион зимой. Среди них – имбирь, куркума, черный перец, чеснок, кориандр, гвоздика, корица, тмин и кардамон.
Больше смотрите в сюжете "Утро Дома".


____________________________

#УтроДома #ПряныеНапитки #ПолезныеПряностиЗимой #ЗимнийРацион