Hice la rutina de Pamela Reif para abdomen por 1 mes + update rutina de Daisy Keech / Julieta Toledo

Я занималась по программе Памелы Рейф в течение 3 месяцев, и вот что произошло.

DIY Top fruncido / Julieta Toledo

10 MIN AB WORKOUT // No Equipment | Pamela Reif

I tried Pamela Reif's six-pack challenge- comparison with Chloe Ting Intense Core Challenge results

FIVE MUST DO GLUTES EXERCISES | LETS GROW OUR GLUTES

Probé la rutina de KENDALL JENNER para el abdomen por 2 semanas🥵

Hice la rutina de DAISY KEECH por 1 mes / Julieta Toledo

10 MIN BEGINNER AB WORKOUT // No Equipment | Pamela Reif

ПЛОСКИЙ ЖИВОТ ЗА 7 ДНЕЙ | Тонкая талия и живот | Скручивания стоя за 10 минут

Intente el challenge de Chloe Ting! Resultados en 15 días?!

[8 минут] Создайте красивую спину и осанку! Тренировка спины, которую можно выполнять стоя

Get FLAT BELLY in 3 WEEKS at home// 11 Line Abs Workout

Rutina perfecta para glúteos | GymVirtual

Пресс за 1 неделю: тренировка Алексис Рен (гарантированный результат с доказательствами), диета и...

Probé la rutina de abdomen de 10 minutos de Alexis Ren por 2 semanas

Получите пресс за 2 недели | Тренировка для пресса

hice la rutina de ejercicio de addison rae para aumentar mis glúteos *omg jaja*

probe los ejercicios de PAMELA REIF por 2 SEMANAS (si funciona😱)

[8 минут] красивая спина и осанка! Тренировка спины, которую можно выполнять стоя

10 MIN ABS + FAT BURN - Floor Edition / burn fat to see the abs you train I Pamela Reif