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【超簡単】若見えする人が必ずやっているスキンケア習慣とは
Автор: 50歳からの老けない教科書
Загружено: 2025-12-09
Просмотров: 68
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#老化しない #日焼け止め #若見え
若見えしたい方必見！
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【動画目次】
00:00 オープニング
01:23 アンチエイジングの基本は「日焼け止めと保湿」だけで十分！
04:34 老化を止めるポイント① 日焼け止めは「SPF30以上・PA+++・耐水性」が鉄則
08:10 老化を止めるポイント② 肌の悩みは“一つずつ”解決する
11:20 老化を止めるポイント③ 自分の“肌タイプ”を知って選ぶ
14:45 老化を止めるポイント④ ラベルに注目！“3つの安全ワード”をチェック
18:26 老化を止めるポイント⑤ 現実的な期待を持つこと
21:48 まとめ
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