Делай это каждый день - и тело начнет меняться (йоготерапия для женщин)

Этот мягкий, но глубокий комплекс женской йога-терапии создан специально для ежедневной практики. Он помогает мягко пробуждать тело, восстанавливать внутренний ресурс и поддерживать здоровье женщины на всех уровнях.

🌺 Онлайн-курс: "Ваш таз - ваше место силы"
https://shop.academ8zi.ru/yoga/yoga_p...

🌷Онлайн занятия для женского здоровья "Йогатерапия для женщин" 👉🏻 https://shop.academ8zi.ru/yoga/kurs_y...

✨ В этом видео:
— Комплекс длительностью 25 минут
— Мягкая проработка всего тела
— Укрепление общего тонуса
— Массаж внутренних органов
— Гармонизация состояния и энергии

Эта практика подойдёт даже тем, кто давно не занимался. Дышим, движемся, настраиваемся на себя. Пусть каждый день начинается с заботы о теле и душе. 💫

📌 Подходит для:
— Женщин любого возраста
— Начинающих и продолжающих
— Поддержки гормонального фона
— Снижения стресса и усталости

Пусть эта практика станет вашей опорой в заботе о себе. 🌸
Если вам откликнулось — поставьте лайк, подпишитесь и поделитесь с подругами!

🎬 Другие популярные видео:
1) Фасциальная гимнастика
   • Фасциальная гимнастика с Яной Танас | Йога  
2) Здоровая печень. Комплекс йоги
   • Здоровая печень. Комплекс йоги с Яной Танас  
3) Как убрать боль в шее за 5 минут? ЭТО РЕАЛЬНО РАБОТАЕТ
   • Как убрать боль в шее за 5 минут? ЭТО РЕАЛ...  

Мы с других сетях:
https://t.me/radost_zhizni_108
https://vk.com/radost_zhizni_108
  / radostzhizni108  
  / radost_zhozni_108  

Поддержать проект:
PayPal
[email protected]

#йога #женскаяйогатерапия #утренняяйога #йогадляженщин #йогадляначинающих #простаяйога #йогадома #спокойнаяйога #утренняягимнастика #утренниеупражнения #йогадляспокойствия #медитация #morningyoga #yoga