Рецепт кето-мороженого | Низкоуглеводное ванильное кето-мороженое в банке Мейсона

Кето-мороженое в банке Мейсона! Это ЛУЧШИЙ простой рецепт низкоуглеводного ванильного кето-мороженого. Научиться готовить его очень просто: всего 4 ингредиента, и всё готовится всего за 5 минут. К тому же, в каждой порции этого кето-мороженого всего 2 г чистых углеводов!

Книга рецептов кето-диеты с более чем 100 рецептами: Gum.co/BestKetoCookbook
Instagram:   / thejoeduff  

ИНГРЕДИЕНТЫ, КОТОРЫЕ Я ИСПОЛЬЗОВАЛА В СЕГОДНЯШНЕМ РЕЦЕПТЕ НИЗКОУГЛЕВОДНОГО КЕТО-МОРОЖЕНОГО:

Банка Мейсона: https://amzn.to/2LDOmvZ

Стручки ванили: https://amzn.to/2EN9ud2

Кондитерский верт: https://amzn.to/2HepBST

ЧИСТЫЙ ванильный экстракт: https://amzn.to/2DXCq1N

Ванильный протеиновый порошок: https://amzn.to/2WcxTi6

Весы для продуктов: http://amzn.to/2stDBTb

----------------------------------------------------------------------------------------------

МАКРОСЫ ДЛЯ КЕТО-МОРОЖЕНОГО (НА (СОВОК) Рецепт на 3 ложки:

278 калорий
29 г жиров
2 г углеводов
0 г клетчатки
2 г чистых углеводов
2 г белка

2 г чистых углеводов

*ПРИМЕЧАНИЕ: Не учитывайте «углеводы» из кондитерской шкалы в чистых углеводах... в ней 0 калорий и её следует учитывать как 0 углеводов!

Ингредиенты:

1 стакан (235 мл) жирных сливок для взбивания

1 ч. л. (3 г) чистого ванильного экстракта

3 ст. л. (24 г) кондитерской шкалы

Семена из четверти стручка ванили

*Возможно, вместо стручков ванили можно использовать 1/2 мерной ложки (15 г) ванильного протеинового порошка.

Я использовала банку Мейсона объёмом 24 унции (75 г), но банка Мейсона объёмом 16 унций (450 мл) тоже подойдёт.

СОВЕТ: Используйте ксилит, если замораживаете более суток. Он сохранит кето-мороженое более кремовым. Размораживание может занять до 30 минут в зависимости от степени заморозки, поэтому дайте ему постоять при комнатной температуре, пока оно не станет таким мягким, как вам нравится.

ЛУЧШЕ всего в день приготовления.

Рецепт шоколадного кето-мороженого в банке Мейсон:
   • KETO ICE CREAM | CHOCOLATE MASON JAR ICE C...