これ知ってますか?【茄子のソテー】実は一番美味い茄子料理はこれだったんです
Автор: メガネキッチン
Загружено: 2021-06-17
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間違いなく茄子料理の中で一番美味しい。断言します。
この料理を知ったらもう他の茄子料理は作らなくなるかも…
【材料】(2人分)
長茄子 200g
塩 少々
片栗粉 適量
太白胡麻油 大さじ4
茗荷 1本
青葱 10g
○玉ねぎソース
玉ねぎ 80g
オリーブオイル 大さじ1
ニンニクすりおろし(チューブ) 小さじ0.5
生姜すりおろし(チューブ) 小さじ1
濃口醤油 大さじ1.5
みりん 大さじ0.5
酒 大さじ0.5
酢 大さじ1
すりごま 大さじ1
【作り方】
1、茄子は2センチの厚さに斜めに切利、表面に浅く切れ目を入れる。死を少々をふって15分置く。
2、玉ねぎはすりおろす。ソースの材料を全て合わせる。
3、茗荷、青葱は刻む。
4、茄子の表面に浮き出てきた水分を拭き取り片栗粉をまぶす。
5、油をフライパンに入れて火にかける。温度が上がったら茄子の切り口の大きい方から焼く。最初は2分、ひっくり返して1分半、最後に強火で両面をサッと焼いて取り出す。
6、ソースは温める。茄子を盛り、ソースをかけて上から茗荷、青葱を散らして完成。
7、玉ねぎソースはご飯にかけても美味しい。
いつもご視聴ありがとうございます。
Thank you for watching!
【材料紹介】
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【酒】(月桂冠)
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