治療自律神經失調，改善這裡好最快！自律神經失調症狀：失眠、頭痛、心悸胸悶、緊張焦慮、注意力不集中；是自律神經失調的先期指標；八自然療法，預防自律神經失調。|（2023.04.08）健康1+1 · 直播

一名自律神經失調患者，失眠20多年，睡前需服用安眠藥和鎮靜劑才得以入眠。結果，經由吳國斌醫師針灸治療，當晚沒吃西藥，竟然一覺到天亮，這是怎麼回事？吳醫師指出，改善自律神經失調有２重點：睡眠障礙、頭項肩背肌肉僵硬，而後者是最快速的治療方法。

Time Code:
01:36 治療自律神經失調 一個關鍵好最快
03:45 渾身不適卻檢查沒事？一張表快速檢測
08:43 自律神經失調的先期指標：睡眠障礙
10:22 治療的重要關鍵：頭項肩背肌肉僵硬
15:31 預防自律神經失調 不吃藥的8種自然療法

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吳國斌
心醫堂中醫診所院長
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+臺北宜蘭同鄉會、新莊區公所、板橋區公所、富邦人壽 中醫健康養生講座講師
+新唐人電視臺（談古論今話中醫）節目專訪
+大紀元時報中醫專欄作家
+中國醫藥大學學士後中醫學系 學士

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