Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

أسرع فطور صحي ولذيذ لتقوية المناعة للكبار والصغار 💪💪💪

Автор: Nadia Gerhard's Kitchen مطبخي الصحي

Загружено: 2025-05-08

Просмотров: 10264

Описание:

أسرع فطور صحي ولذيذ لتقوية المناعة للكبار والصغار 💪💪💪

المقادير مقياس الكاس 100غ 🌸
1 كاس نخالة الشوفان
5 كؤوس ماء + 1 كاس حليب أي نوعية
ملعقة صغيرة ملح
موزة 🍌 أو تفاحة 🍎
ملعقتين كبيرة بذور الشيا
ملعقتين كبيرة بذرة القنب
ملعقة صغيرة قرفة
وبالصحة والراحة

تابعوني على انستغرامي 👈👈👈👈   / nadia_gerhards_kitchen  



خبز الشوفان في 5 دقائق فقط☝️بأسهل واسرع طريقة في المقلاة للفطور الصحي💪💪💪    • خبز الشوفان في 5 دقائق فقط☝️بأسهل واسرع طر...  



أفضل بديل مخمار أو بطبوط بدون غلوتين سريع ولذيييذ للفطور الصحي 💪💪💪    • أفضل بديل مخمار أو بطبوط بدون غلوتين سريع ...  



خبز بدون دقيق بالنخالة الحنطة السوداء فقط ☝️سريع للفطور الصحي💪💪💪    • خبز بدون دقيق بالنخالة الحنطة السوداء فقط ...  



أفضل بديل الخبز بدون غلوتين بدون أجبان بدون بيض وبدون حرمان في منتهى الروووعة 👌👌👌    • أفضل بديل الخبز بدون غلوتين بدون أجبان بدو...  



أسرع فطور صحي بالشوفان والموز لتقوية المناعة للكبار والصغار لذيييييذ بزااااااف 😋💪    • أسرع فطور صحي بالشوفان والموز لتقوية المنا...  



خبز التوست بدون غلوتين للقولون والمناعة مع وصفة صحية لذهن الخبز ‏بالفجل الأحمر 💪💪    • خبز التوست بدون غلوتين للقولون والمناعة مع...  



بمكون واحد فقط ☝️ خبز التوست بدون غلوتين للقولون والمناعة والبكتيريا النافعة صحي 100%💪💪    • بمكون واحد فقط ☝️ خبز التوست بدون غلوتين ل...  



خبز بدون غلوتين في 5 دقائق فقط☝️بمقادير بسيطة جدا بأسهل واسرع طريقة للفطور الصحي 💪💪    • خبز بدون غلوتين في 5 دقائق فقط☝️بأسهل واسر...  


خبز صحي سريع للفطور بدون غلوتين لجميع أنواع الدايت ومرضى السكري والكيتو روووعة👌👌👌    • خبز صحي سريع للفطور بدون غلوتين لجميع أنوا...  


كوكيز صحي بدون غلوتين وبدون حرمان بالتمر و الفستق    • كوكيز صحي بدون غلوتين وبدون حرمان بالتمر و...  


خبز البروتين في 5 دقائق فقط ☝️ بالقمح الكامل بدون تخمير للفطور الصحي رووووووعة 💪💪    • خبز البروتين في 5 دقائق فقط ☝️ بالقمح الكا...  


خبز الشوفان في 5 دقائق فقط☝️بأسهل واسرع طريقة للفطور الصحي 💪💪    • خبز الشوفان في 5 دقائق فقط ☝️بأسهل واسرع ط...  


وأخيرا قناة مطبخي الصحي رجعتلكم❤️سبب غيابي /في نفس الوقت جاني🥲🤲 أشنو تقديت اليوم حلى بالتمر    • وأخيرا قناة مطبخي الصحي رجعتلكم❤️سبب غيابي...  


#الشوفان #البكتيريا #القولون #بدون_#وصفات_لوكارب, #مرضى_السكرى ‚#كيتو_دايت, #وصفة, #وصفات, #صحي, #أكل_صحي, #خبز_اللوز , #خبز_البروتين,
#إفطار_رمضان #مائدة_رمضان حلويات_صحية, #الرياضة, #حلويات_بدون_زبدة_أو_سكر, #حلويات_كيتو ,#حلويات_بدون_غلوتين,
#خسارة_الوزن, #وجبات ,#الخبز٫ #خبز٫ #فطور ٫ #الخبز_ المنفوخ, #نباتي, #خبز_للدايت ,#دايت ,#عيش,
#خبز_دايت, #جبن_نباتي, #خبز_التوسط ,#المخبوزات ,#خبز_التوست ,#ألمانيا ,#المانيا ,#حليب_نباتي ,#حليب_القمح , #خبز_الدار، #خبز_فرنسي، #خبز_خالي_من_الجلوتين #diabetes ##Nadia_Gerhard’s_Kitchen #مطبخي_الصحي

أسرع فطور صحي ولذيذ لتقوية المناعة للكبار والصغار 💪💪💪

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#7142 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "8JA8DD9v9WU" ["related_video_title"]=> string(90) "تخمير عصير البصل: الشعر يبدأ ينمو بعد 3 أسابيع فقط!" ["posted_time"]=> string(21) "5 дней назад" ["channelName"]=> string(34) "دكتور بيرج بالعربي" } [1]=> object(stdClass)#7115 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "j1O6ejyt940" ["related_video_title"]=> string(138) "أفضل بديل خبز بدون غلوتين سريع للفطور والسندويتشات خفيف ورطب مثل القطن 👌👌" ["posted_time"]=> string(21) "4 часа назад" ["channelName"]=> string(46) "Nadia Gerhard's Kitchen مطبخي الصحي" } [2]=> object(stdClass)#7140 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "lfUBjMVaSx0" ["related_video_title"]=> string(180) "حريشات الذرة بالجبن والاعشاب فقط أكثر من رائعين بطريقة سهلة وسريعة للفطور الصحي روووعة المذاااق💯" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(46) "Nadia Gerhard's Kitchen مطبخي الصحي" } [3]=> object(stdClass)#7147 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Iw7wFLE894k" ["related_video_title"]=> string(159) "قنبلة فيتامينية في رمضان للتخلص من الإرهاق! عندك شعير وثمر حضري وصفة الملوك صحية ومفيدة" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> string(20) "وصفتي - Wasfati" } [4]=> object(stdClass)#7126 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "HU6AGvyOIj4" ["related_video_title"]=> string(175) "قصة ملهمة لشابة مغربية من الأقاصي…من راعية غنم إلى دكتورة باحثة في الكيمياء ومخترعة في فرنسا" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(29) "The Voice صوت المغرب" } [5]=> object(stdClass)#7144 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "nSVIx3fteTw" ["related_video_title"]=> string(143) "Сырники! 😋 Точный рецепт, не разваливаются при жарке!👍 Очень вкусно и просто!" ["posted_time"]=> string(23) "8 часов назад" ["channelName"]=> string(52) "Готовим от Души с Ириной Руш!" } [6]=> object(stdClass)#7139 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "mdPveC7HlFM" ["related_video_title"]=> string(91) "Kein Zucker! Gesunde Kekse ohne Mehl, Zucker und Gluten! Energiedessert für jeden Tag!" ["posted_time"]=> string(27) "6 месяцев назад" ["channelName"]=> string(16) "Süß und Gesund" } [7]=> object(stdClass)#7149 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "YJgjwGn0of4" ["related_video_title"]=> string(78) "Итальянское утро .. как завтракают в Италии" ["posted_time"]=> string(22) "22 часа назад" ["channelName"]=> string(26) "Яна Скворцова " } [8]=> object(stdClass)#7125 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "6OJ8P9UC-Ww" ["related_video_title"]=> string(152) "مايونيز وصلصات صحية راح تحتاجوها لعيد الأضحى المبارك🌿 أفكار سلطات ومشروب صحي منعش" ["posted_time"]=> string(22) "10 дней назад" ["channelName"]=> string(28) "صحي ولذيذ (oum anes)" } [9]=> object(stdClass)#7143 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "87oPR2pl-aI" ["related_video_title"]=> string(107) "وجبات صحية من فطور حتى العشاء خبز صحي بدون سكر وبدون غلوتين" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(30) "Simo stars سيمو ستارز" } }
تخمير عصير البصل: الشعر يبدأ ينمو بعد 3 أسابيع فقط!

تخمير عصير البصل: الشعر يبدأ ينمو بعد 3 أسابيع فقط!

أفضل بديل خبز بدون غلوتين سريع للفطور والسندويتشات خفيف ورطب مثل القطن 👌👌

أفضل بديل خبز بدون غلوتين سريع للفطور والسندويتشات خفيف ورطب مثل القطن 👌👌

حريشات الذرة بالجبن والاعشاب فقط أكثر من رائعين بطريقة سهلة وسريعة للفطور الصحي روووعة المذاااق💯

حريشات الذرة بالجبن والاعشاب فقط أكثر من رائعين بطريقة سهلة وسريعة للفطور الصحي روووعة المذاااق💯

قنبلة فيتامينية في رمضان للتخلص من الإرهاق! عندك شعير وثمر حضري وصفة الملوك صحية ومفيدة

قنبلة فيتامينية في رمضان للتخلص من الإرهاق! عندك شعير وثمر حضري وصفة الملوك صحية ومفيدة

قصة ملهمة لشابة مغربية من الأقاصي…من راعية غنم إلى دكتورة باحثة في الكيمياء ومخترعة في فرنسا

قصة ملهمة لشابة مغربية من الأقاصي…من راعية غنم إلى دكتورة باحثة في الكيمياء ومخترعة في فرنسا

Сырники! 😋 Точный рецепт, не разваливаются при жарке!👍 Очень вкусно и просто!

Сырники! 😋 Точный рецепт, не разваливаются при жарке!👍 Очень вкусно и просто!

Kein Zucker! Gesunde Kekse ohne Mehl, Zucker und Gluten! Energiedessert für jeden Tag!

Kein Zucker! Gesunde Kekse ohne Mehl, Zucker und Gluten! Energiedessert für jeden Tag!

Итальянское утро .. как завтракают в Италии

Итальянское утро .. как завтракают в Италии

مايونيز وصلصات صحية راح تحتاجوها لعيد الأضحى المبارك🌿 أفكار سلطات ومشروب صحي منعش

مايونيز وصلصات صحية راح تحتاجوها لعيد الأضحى المبارك🌿 أفكار سلطات ومشروب صحي منعش

وجبات صحية من فطور حتى العشاء خبز صحي بدون سكر وبدون غلوتين

وجبات صحية من فطور حتى العشاء خبز صحي بدون سكر وبدون غلوتين

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]