Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

🔥 4 Exercises for Thighs at Home | Goodbye Flabbiness and Fat with a Chair

Автор: Funfitt with Susana Yábar (by Funfitt)

Загружено: 2025-08-27

Просмотров: 4184

Описание:

Do you want to tone your inner thighs and say goodbye to flabbiness?

In this video, I’ll share 4 super effective exercises you can do at home using just a chair. They’re easy, quick, and perfect for working that tricky inner thigh area, helping you strengthen, shape, and reduce fat.

👉 Perfect if you don’t have time to go to the gym.
👉 All you need is your motivation and a chair.

💖 Get our monthly calendar with a special offer here: https://funfitt.com/workout

If you liked this video, don’t forget to subscribe and turn on the bell 🔔 for more lifestyle, fitness, and wellness routines.

Tell me in the comments which exercise was your favorite.

🧡 For any questions about the calendar, clothing, or book, write to us at: [email protected]

💛 Shop our clothing here: https://shop.funfitt.com

🦋 Get our book The Butterfly Challenge. Available on Amazon and in all bookstores in Spain. In the U.S. at Barnes & Noble and Target: https://funfitt.com/elretomariposa

💚 Follow us on:
  / susanayabar  
  / elretomariposa  
  / sarpong  

🔥 4 Exercises for Thighs at Home | Goodbye Flabbiness and Fat with a Chair

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Firm and Lifted Chest in 10 Min | 2 Kg Dumbbell Routine to Lift and Tone

Firm and Lifted Chest in 10 Min | 2 Kg Dumbbell Routine to Lift and Tone

Eliminate the Fat You Accumulate on Your Back

Eliminate the Fat You Accumulate on Your Back

Lose Fat In The Inner Thigh | Exercises To Tone And Lose Weight

Lose Fat In The Inner Thigh | Exercises To Tone And Lose Weight

Slimmer and More Toned Legs | I love this routine

Slimmer and More Toned Legs | I love this routine

Тренировка на стуле для красивых ног сидя!

Тренировка на стуле для красивых ног сидя!

🌴 Defined Lower Abs in 7 Minutes | 4 Easy Exercises in the Maldives

🌴 Defined Lower Abs in 7 Minutes | 4 Easy Exercises in the Maldives

4 Exercises to Eliminate Fat from the Chest and Lift your Breasts

4 Exercises to Eliminate Fat from the Chest and Lift your Breasts

Eliminate Fat Under Your Bra and Armpits | Back and Arm Exercises with Weights

Eliminate Fat Under Your Bra and Armpits | Back and Arm Exercises with Weights

Flat Belly Routine to Burn Lower Abdominal Fat in 10 Minutes

Flat Belly Routine to Burn Lower Abdominal Fat in 10 Minutes

Избавьтесь от жира на спине за 2 недели, упражнения стоя

Избавьтесь от жира на спине за 2 недели, упражнения стоя

Lift and Round Your Glutes – Tone and Slim Your Thighs

Lift and Round Your Glutes – Tone and Slim Your Thighs

Lift Your Butt And Shape Them

Lift Your Butt And Shape Them

Тренировка ходьбы для начинающих | 10 минут | Таннер Кортад

Тренировка ходьбы для начинающих | 10 минут | Таннер Кортад

Если вам не нравится бег, попробуйте эту кардиотренировку | Домашняя тренировка для сжигания жира

Если вам не нравится бег, попробуйте эту кардиотренировку | Домашняя тренировка для сжигания жира

4 Easy Exercises to Get Rid of Bat Wings | Tone Arms and Triceps Fast at Home

4 Easy Exercises to Get Rid of Bat Wings | Tone Arms and Triceps Fast at Home

Burn Arm and Back Fat with Weights | Quick and Effective Routine

Burn Arm and Back Fat with Weights | Quick and Effective Routine

Тонкая талия быстро: используйте палку для похудения

Тонкая талия быстро: используйте палку для похудения

Slim Your Waist with a Stick | Eliminate the Fat That Spills Over Your Pants

Slim Your Waist with a Stick | Eliminate the Fat That Spills Over Your Pants

Exercices Pour l’Intérieur de la Cuisse | 4 Mouvements Essentiels Pour Tonifier Tes Cuisses

Exercices Pour l’Intérieur de la Cuisse | 4 Mouvements Essentiels Pour Tonifier Tes Cuisses

Утренняя ЗАРЯДКА Стоя за 10 минут | Зарядись Энергией на Хороший День!

Утренняя ЗАРЯДКА Стоя за 10 минут | Зарядись Энергией на Хороший День!

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]