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Comment courir en trail la nuit ? Conseils d’Elliot Cardin et Alexis Chapdelaine
Автор: Remi Leroux
Загружено: 2022-09-04
Просмотров: 3489
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Savoir courir la nuit dans le noir est une habilité souvent nécessaire pour compléter des ultra-trail en raison de la longue durée de ces courses. Dans cette vidéo, Elliot Cardin et Alexis Chapdelaine partagent quelques conseils qu’ils ont utilisés afin de bien se préparer à courir la nuit lors de l’Ultra Trail Harricana 125km.
D’autres vidéos avec des conseils liés à la course à pied : • Conseils de course
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