सालों पुरानी कब्ज होगी जड़ से खत्म! सुबह पेट साफ करेंगे ये 7 चमत्कारी पत्ते | Constipation Relief

सालों पुरानी कब्ज होगी जड़ से खत्म! सुबह पेट साफ करेंगे ये 7 चमत्कारी पत्ते | Constipation Relief

क्या आप जानते हैं कि भारत की 22% व्यस्क आबादी कब्ज़ (Constipation) से परेशान है? इसे मामूली समझने की गलती न करें, क्योंकि इसे नज़रअंदाज़ करना Piles, Fistula और Colon Cancer जैसी गंभीर बीमारियों को बुलावा दे सकता है!

मैं हूँ शैलजा, और Sadhna health पर मैं आपकी इसी गंभीर समस्या का समाधान लाई हूँ। काफी खोज बीन करने के बाद, इस वीडियो में हम जानेंगे 7 ऐसी शक्तिशाली पत्तियों के बारे में जो आपकी सालों पुरानी कब्ज को जड़ से खत्म कर सकती हैं और आपका पेट रातों-रात ऐसा साफ़ होगा कि आप मुझे कमेंट में Thanks कहेंगे!

इस वीडियो में बताई गई 7 चमत्कारी पत्तियां:
🌿 तुलसी के पत्ते (Tulsi Leaves)
🌿 पुदीना के पत्ते (Mint Leaves)
🌿 नीम के पत्ते (Neem Leaves)
🌿 अर्जुन की छाल और पत्ते (Arjun Bark & Leaves)
🌿 करी पत्ता (Curry Leaves)
🌿 एलोवेरा के पत्ते (Aloe Vera Leaf)
🌿 त्रिफला (आंवला, हरड़, बहेड़ा)

Timestamps:
00:00 - कब्ज़ कितना खतरनाक है? (Intro & Shocking Survey)
01:15 - 1. तुलसी के पत्ते (Tulsi for Digestion)
02:30 - 2. पुदीना के पत्ते (Mint for Gas & Bloating)
03:45 - 3. नीम के पत्ते (Neem for Detox)
05:00 - 4. अर्जुन की छाल और पत्ते (Arjun for Gut Health)
06:10 - 5. करी पत्ता (Curry Leaves for Easy Bowel Movement)
07:25 - 6. एलोवेरा के पत्ते (Aloe Vera as a Natural Laxative)
08:40 - 7. त्रिफला (Triphala - The Ultimate Gut Cleanser)
10:00 - जरूरी सावधानियां (Important Precautions)

कब्ज़ से राहत पाने और अपनी आंतों को स्वस्थ रखने के लिए इन पत्तियों का प्रयोग कैसे करें, यह जानने के लिए वीडियो को अंत तक देखें!

Disclaimer:
इसकी मात्रा का ध्यान रखें। गर्भवती महिलाएं, बच्चे या गंभीर बीमारी वाले लोग चिकित्सक से परामर्श लेकर ही इसका सेवन करें। यह वीडियो केवल जानकारी के उद्देश्य से है।

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