Rutina de Calentamiento Para Entrenar Brazos

Esta rutina de calentamiento está diseñada específicamente para brazos, es un calentamiento de 7 minutos, que te permitirá calentar los músculos, antes de empezar con tu arduo entrenamiento de brazos. #calentamiento #calentamientoparabrazos #calentamientoantesdeentrenar

REALIZA ESTA RUTINA DE CALENTAMIENTO PARA PIERNAS SIEMPRE ANTES DE ENTRENAR DICHA PARTE DEL CUERPO.
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