LE SECRET DES POMPES

Si vous souhaitez en savoir plus sur l'entrainement des pectoraux en fonction de votre morpho-anatomie, que vous désirez savoir comment vous devez réaliser les exercices mais surtout savoir ce qu'il ne faut pas faire, éviter de vous blesser et apprendre à devenir indépendant vis à vis de la masse d'informations qui circulent sur le net au point de ne plus savoir quoi faire, je vous invite à vous intéresser à :

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Je vous laisse donc y jeter un œil et profiter de cette vidéo.

Quel est le secret des pompes ?

Comment faire des pompes pour prendre des pectoraux en fonction de sa morpho-anatomie ?

Peut-on vraiment prendre du muscle avec les pompes ?

Y'a-t-il un secret des pompes pour vraiment en profiter musculairement ?

C'est là tous le sujet de cette vidéo qui vous évitera bon nombres d'erreurs techniques aux pompes.

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