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Comment reprendre le sport ?
Автор: Nico Liégeois
Загружено: 2026-01-05
Просмотров: 24
Описание:
Hello les amis !
Nous voilà en 2026, c'est le moment des bonnes résolutions :)
Je sais que beaucoup d'entre vous souhaites se remettre au sport.
Mais comment faire ? Les choses à éviter, les choses à mettre en place, les choses que vous devez savoir, je vais vous aider !
Dans cette vidéo, je vous partages 3 conseils super importants pour une bonne reprise. Une qui vous respecte, et qui vous permettra de durer dans le temps. Intéressé ? Il n'y a plus qu'à regarder la vidéo ;)
Bon visionnage !
Insat : Nico Liégeois
TikTok : Nicoliégeois
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