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비만 연구만 33년! “살 안 찌는 체질로 확 바꾸는 방법”│몸에 쌓인 내장지방 쥐어짜는 요요 없는 체지방 삭제법 (박용우 교수)

Автор: 건강의 신

Загружено: 2024-07-19

Просмотров: 205116

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살이 쪄서 건강이 나빠지는 것인지 아니면 건강이 악화 되서 살이 찌는 것일까?
아무리 적게 먹고 운동해도 살이 빠지지 않고 오히려 건강에 이상이 생기는 이유는?
살 안 찌는 몸으로 확 바꾸는 3가지 습관의 정체는?
지금 당장 건강한 다이어트를 결심하는 동기부여를 하게 하는 영상!
박용우 교수가 추천하는 올바른 다이어트 방법을 박용우 교수가 알려 드립니다
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00:00 당신이 다이어트를 매번 실패하는 이유
07:30 살 안 찌는 체질로 바꾸는 습관 3가지
15:04 다이어트를 시작해야 하는 결정적인 이유


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안녕하세요. 건강한 일상을 위한
일타! 의사·전문가들의 족집게 건강 지침서 ‘건강의 신’입니다
앞으로도 박용우 교수가 건강한 다이어트 돕는 족집게 정보를 계속 올릴 예정입니다
궁금한 건강 정보들이 있다면 댓글 달아주시면 제작에 참고하겠습니다
영상이 유익하셨다면 구독, 좋아요, 알림 설정을 눌러주시면 아주 큰 힘이 됩니다~
문의 메일: [email protected]




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유튜브 채널 ‘박용우의 스위치온’
/@yw-switchon





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비만 연구만 33년! “살 안 찌는 체질로 확 바꾸는 방법”│몸에 쌓인 내장지방 쥐어짜는 요요 없는 체지방 삭제법 (박용우 교수)

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