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FMD식단 응용법 【개인맞춤 다이어트】
Автор: 이웃집닥터
Загружено: 4 февр. 2019 г.
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"이웃집닥터 김혜연을 직접 만나보자"
이웃집닥터 김혜연을 만날수 있는 카페
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닥터김혜연의 맵클리닉
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SBS 스페셜 끼니반란이 방송된 이후 FMD 단식을 통한 다이어트에 대한 관심들이 많으십니다.
하지만 제 까페의 회원분들 뿐 아니라 환자분들께서도 쉽게 살을 뺄수 있는 방법이라고만 생각하시는 것 같아요
마침 서울대의대에서 공부하고 있는 조카조차 개념이 헷갈린다고 해서 대담형식으로 궁금증풀기 문답 형식으로 만들어봤습니다
FMD 단식은 염증성 반응을 감소시키고 항암효과까지 있기 때문에 대사성 질환, 치매 예방과 암 예방, 염증성 질환에 도움을 주고 체중의 감량 효과는 덤으로 얻을수 있습니다.
FMD 단식을 고려하시는 분들은 문답시리즈 동영상을 챙겨보시고 저의 까페에 오셔서 장보기 리스트와 레시피를 받으시면 도움이 되실거예요 .
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