صباح العربية | هذه الأطعمة والمشروبات تزيل السموم من الجسم

قد يراها البعض مجرد صرعة تعرف بثقافة الديتوكس.. وهي تناول مشروبات وأطعمة صحية لها العديد من الفوائد المحتملة على الجسم

أبرزها تخليص وتنقية الجسم من السموم الضارة.. بجانب فوائدها لخسارة الوزن.. فالديتوكس يعتمد على زيادة كمية الخضروات والفواكه التي يمكن استهلاكها يوميًا والحصول على بديل صحي لبعض الوجبات الخفيفة الضارة عالية السعرات