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Series de exercícios de Gyrokinesis®
Автор: Instituto Mood
Загружено: 2021-04-14
Просмотров: 29667
Описание:
O método Gyrokinesis® conta com práticas de movimento rítmicas e fluidas que são benéficas para o corpo inteiro, sem o uso de equipamentos, mas sim o uso de um banco ou uma esteira. O sistema traz muitos benefícios tanto para pessoas que querem melhorar sua qualidade de vida quanto para atletas que buscam melhorar sua performance de movimento.
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