El ENEMIGO oculto que te está anulando | Padre Ángel Espinosa de los Monteros

En este mensaje vas a


Entender la diferencia entre paz superficial y la paz profunda que Dios promete.

Identificar el núcleo espiritual de la ansiedad y el rol del control y la desconfianza.

Aprender la fórmula bíblica para la paz en filipenses 4 6-7 y textos clave de jesús.

Aplicar 12 prácticas concretas para entregar preocupaciones y dormir en paz.

Orar una entrega profunda para silenciar la mente y recibir paz duradera.

Evitar trampas comunes que rompen la paz aun cuando oras y confías.

Textos clave salmo 26 3 · mateo 6 25-34 · filipenses 4 6-7 · salmo 4 8 · salmo 127 2 · salmo 131 1-2

Acción recomendada antes de dormir escribe y entrega a dios tus 10 mayores preocupaciones practica la “entrega nocturna” durante 7 noches seguidas y memoriza un versículo de paz por día.

00:00 – Introducción y diagnóstico de la ansiedad que paraliza
02:10 – Paz del mundo vs paz de dios qué cambia en la práctica
04:20 – Caso patricia cuando la mente no se apaga ni de día ni de noche
06:35 – La raíz espiritual de la ansiedad control desconfianza y mentira
08:50 – Jesús en mateo 6 vivir hoy sin cargar el mañana
11:05 – Filipenses 4 6-7 la fórmula práctica oración ruego gratitud y paz que guarda
13:20 – Cómo “entregar” y no solo “contar” tus preocupaciones a dios
15:35 – Santa teresa solo dios basta y la diferencia entre soltar y resignarse
17:50 – Consecuencias físicas emocionales y espirituales de la ansiedad crónica
20:05 – Cuando la ansiedad roba presencia rendimiento y testimonio
22:20 – Caso eduardo ataques de pánico y el aprendizaje de descansar
24:35 – Isaías 26 3 mente fija en dios paz completa en medio de la tormenta
26:50 – Salmo 4 8 y salmo 127 2 dormir como acto de fe
29:05 – Doce prácticas para la paz 1 vaciado mental nocturno
29:40 – 2 respiración con escritura anclaje en verdad
30:20 – 3 tiempo diario de preocupaciones con cierre
31:00 – 4 redirección consciente y elección de foco
31:40 – 5 micro-presencia de dios cada hora
32:20 – 6 dieta informativa sin ansiedad antes de dormir
33:00 – 7 ritual de entrega nocturna dios tiene el turno de noche
33:40 – 8 padre nuestro como ancla meditativa
34:20 – 9 ayuno de “qué pasaría si”
35:00 – 10 gratitud agresiva que cambia la química mental
35:40 – 11 memoriza promesas de paz munición espiritual
36:20 – 12 cuándo buscar ayuda profesional sin culpa
37:10 – Oración guiada para soltar ansiedad y recibir paz

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