" EL ABUSO: YA NO MÁS" / TRANSFORMANDO

En este episodio hacemos una pausa para mirar hacia adentro. Hablamos del abuso no desde la denuncia hacia afuera, sino desde el proceso íntimo y profundo de darnos cuenta de cómo, muchas veces sin saberlo, hemos permitido situaciones que nos lastiman. Exploramos cómo el no poner límites, el miedo al rechazo, o las heridas no sanadas del pasado, pueden abrir la puerta a relaciones donde el abuso se normaliza, se justifica o incluso se invisibiliza.

Este no es un episodio fácil, pero sí necesario. Es una invitación a reconocer el momento en que dejamos de cuidarnos, y a recuperar poco a poco la capacidad de decir “no”, de elegirnos, de ponernos en el centro sin culpa. Porque muchas veces, el primer paso para dejar de permitir el abuso, es comenzar a tratarnos con el respeto que merecemos.

Aquí no hablamos desde la culpa, sino desde la conciencia. Porque sanar también es aprender a poner límites, aunque tiemble la voz. Aunque duela. Aunque nos hayamos tardado.
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