Что надо есть, чтобы наладить сон.

Для записи на персональную консультацию и сопровождение :
https://ua.ultraclinic.com.ua
WhatsApp +38 (096) 036 15 91
Viber +38 (050) 718 74 80
e-mail: [email protected]
тел. +38 (044) 331 91 11

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство» https://www.udemy.com/course/romikwvf...
Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным»
https://www.udemy.com/course/bxbphbez...
Курс «Лечение гипертонии без лекарств»
https://www.udemy.com/course/vhqksohh...

Узнайте как наладить сон с помощью определенных продуктов питания. Недостаток сна ведет к множеству заболеваний, в том числе к диабету второго типа, гипертонии и ожирению.
Люди с нарушением сна часто делают свой выбор в сторону неправильной и нездоровой пищи. Между тем, оказывается, пища влияет на качество сна.
Вредная пища ухудшает качество сна, а плохое качество сна вызвает нарушение пищевых предпочтений в сторону вредной пищи. Таким образом замыкается порочный круг.
Разорвать этот круг можно, если придерживаться простых правил питания .
Источник информации : https://www.medscape.com/viewarticle/...
Что такое средиземноморская диета :    • Идеальное проверенное питание для здо...  
Сколько стоит идеальное питание :    • Сколько стоит идеальное питание?  
Самый важный компонент здорового питания    • Самый важный компонент здорового пита...  

Бесплатный Справочник: Check-Up Организма для мужчин 18-65 лет https://bit.ly/3WFhVzR
Бесплатный Справочник: Check-Up Организма для женщин 18-65 лет https://bit.ly/3UYhgZ5
Телеграм-бот поиска ответов по всем видео на канале: https://t.me/clinic_ecarium_bot