Как выбрать психолога? Что важно знать перед первой встречей | Психолог объясняет

А действительно… как выбрать себе психолога?
Нет универсального ответа. Каждый человек — индивидуален, и каждому нужен “свой” специалист.

💬 Психолог объясняет, как понять, подходит ли вам терапевт:
– Что делать, если вы уже сменили 5–6 специалистов подряд.
– Почему важно ориентироваться не только на дипломы, но и на совпадение ценностей.
– Как изучить специалиста заранее (соцсети, стиль, подача).
– Почему компетентный психолог может сам сказать: “Давайте не будем продолжать.”

Главное — это контакт, доверие и чувство безопасности. Без этого терапия не работает.

❓А вы уже нашли “своего” специалиста или ещё ищете? Напишите в комментариях 👇

#психология #каквыбратьпсихолога #психотерапия #ментальноездоровье #shorts #психолог