КАК ЖИТЬ БЕЗ СТРАДАНИЙ? Михаил Лабковский

КАК ЖИТЬ БЕЗ СТРАДАНИЙ? Михаил Лабковский

Человек страдает не по какой то внешней причине, а из-за того, что у него так сформирована психика. Поэтому не стоит размещать причины своих страданий в ком-то или чём-то, а начать менять свою психику, чтобы перестать страдать. Нужно перестать делать то, что вам не нравится, перестать быть там, где вам дискомфортно, перестать общаться с людьми, которые вам не подходят. Ситуацию, в которой вы страдаете, нужно принять такой, какая она есть либо уйти от неё: когда человек находится в невротическом состоянии, то он не делает ни то, ни другое, поэтому страдает. Поэтому, чтобы не страдать, нужно выйти из невротического состояния.
Выйти из невротического состояния вам помогут Правила Михаила Лабковского.
Шесть правил Михаила Лабковского:
1. Делать только то, что хочется.
2. Не делать того, что делать не хочется.
3. Сразу говорить о том, что не нравится.
4. Не отвечать, когда не спрашивают.
5. Отвечать только на вопрос.
6. Выясняя отношения, говорить только о себе.

Подписывайтесь на канал: https://www.youtube.com/@video-nx2uu/...
Официальный сайт Михаила Лабковского https://labkovskiy.com
Телеграм-канал «Метод Лабковского» - https://t.me/labkovskiy