Полная баскетбольная тренировка | Создание дистанции | Бросок | Контроль мяча

🏀Полная программа онлайн-курса по баскетболу на моем сайте: http://imbasketball.ru/getcourse

Мы продолжаем серию баскетбольных тренировок.

Эта тренировка направлена на развитие сбпособности укрывать мяч во время плотной защиты, создавать дистанцию, переходить в атаку броском и проходом. Совершенствование броска из дриблинга и получения.

00:26 Контроль мяча
02:36 Бросок
05:41 Создание дистанции
07:21 Бросок и завершение после разрыва дистанции
08:24 «4 луча»

#тренировки #баскетбол #imbasketball

Смотрите мое видео "Полная баскетбольная тренировка | Создание дистанции | Бросок | Контроль мяча"    • Полная баскетбольная тренировка | Создание...  
__________________________________________
✅Подписывайтесь на мой канал чтобы не пропустить видео: https://www.youtube.com/channel/UCrIu...

✅Переходите на мой сайт: http://imbasketball.ru


🔻В наших видео вы увидите.
Тренировочные комплексы упражнений, которые помогут вам стать лучше в своей игре!
Детальная объяснение и показ правильного выполнения упражнения.
Подготовку с ведущими игроками СБОРНОЙ команды РОССИИ, чемпионами Европы и призерами Олимпиады, чемпионами ВТБ, призерами ЕВРОЛИГИ. И также с талантливыми молодыми игроками.
Методы и упражнения, которые мы используем в подготовке игроков всех уровней.
В каких условиях и под какой нагрузкой выполняются упражнения.
Используйте увиденное и в своей практике, успех не заставит себя ждать! Старайтесь и преодолевайте себя, расширяйте границы своей ИГРЫ.