Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

ТВОЯ ГРУДЬ ОБВИСНЕТ! Ошибки, которые совершают 9 из 10 мам на грудном вскармливании

Автор: МОЛОЧНЫЙ ПАПОЧКА

Загружено: 2025-09-24

Просмотров: 5168

Описание:

Вступить в клуб glavmama: https://clck.ru/3NSCYc
Забрать антитревожный чемоданчик: https://t.me/glavmama_bot?start=ml40

После беременности и грудного вскармливания многие мамы боятся, что грудь потеряет форму, появятся растяжки и обвисание. В этом видео доктор Владислав Ченчак рассказывает простыми словами, как сохранить и восстановить форму груди, что реально работает, а что — мифы из интернета.

Таймкод:
00:00 — Почему тема груди волнует каждую маму
01:00 — Что влияет на форму груди: генетика и привычки
02:30 — Поддерживающее бельё: как выбрать правильно
03:50 — Кремы и масла: мифы и правда
05:30 — Питание и клетчатка для упругой кожи
06:00 — Правильное прикладывание и его роль
07:30 — Плавное завершение грудного вскармливания
09:00 — Упражнения для грудных мышц
12:20 — Контрастный душ и массаж груди
14:30 — Салонные процедуры: что доказано, а что нет
17:30 — Принимаем изменения тела после родов
19:00 — Итог: что реально работает для груди после беременности и ГВ

Мой Telegram-канал: https://t.me/glavmamarf
Мой Нельзяграм: / dr.vladikchenchak
Я Вконтакте: https://vk.com/handstandpost
Мое сообщество Вконтакте: https://vk.com/babydoct
Яндекс.Музыка: https://music.yandex.ru/album/29878780

По вопросам рекламы и сотрудничества: [email protected]
Produced by: VISUAL PRODUCT: https://vk.com/visual.product

ТВОЯ ГРУДЬ ОБВИСНЕТ! Ошибки, которые совершают 9 из 10 мам на грудном вскармливании

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(0) { }

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]