男人来自火星,女人来自金星 EP3 PART 1|婚姻宝典
Автор: 邹老师心灵作坊
Загружено: 2025-11-14
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💫 《认识与释放真实的自己》|做自己,不是任性,而是觉醒
大家好,我是邹老师。
这一集,我们来聊聊一件看似简单,却让许多人一生都在挣扎的事——
“做自己”。
在成长的过程中,我们戴上太多面具:
为了合群、为了乖巧、为了生存。
但当我们压抑太久,就会忘了——
那个最真实、最自由的“我”,究竟是谁。
在这支影片中,你会听见:
🌿 什么是真正的“精神伴侣”
🌿 我们如何被角色框住,忘了自己
🌿 为什么“释放自己”有时会感到混乱
🌿 身体与情绪,其实是相连的疗愈之路
这不是一堂理论课,而是一场灵魂回家的旅程。
听完之后,请给自己一点安静的时间,
轻轻地对自己说一句——
“谢谢你,这一路走得不容易,但我在学习爱你。”
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