今天把幾個我喜歡的蔬菜拿出來教一下挑選技巧，下次來挑其他的什麼好呢？

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4211 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "C8Od3dhsjDI" ["related_video_title"]=> string(133) "Что делать, если вы купили недельный запас овощей - Как приготовить овощи" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(31) "Nihonjinfufu 日本永續生活" } [1]=> object(stdClass)#4184 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "asU_-R4xVvM" ["related_video_title"]=> string(142) "Бабуля продала хирургу банку варенья, а открыв ее дома врач потерял дар речи..." ["posted_time"]=> string(21) "9 дней назад" ["channelName"]=> string(21) "Нити Судьбы" } [2]=> object(stdClass)#4209 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "t_p5u7ilU6g" ["related_video_title"]=> string(160) "Музыка против стресса и усталости – тёплые мелодии, которые поднимут вам настроение!" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(19) "Звуки Души" } [3]=> object(stdClass)#4216 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "6NrZ4TkI_w0" ["related_video_title"]=> string(162) "巿場買一週蔬菜不用500元👍🏻分裝保存、前置作業、料理規劃 ｜好巿多超紅優系保鮮袋實測｜備餐、備料、主婦省時必學" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(19) "小冰's happy diet" } [4]=> object(stdClass)#4195 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "SCfg1ATyozo" ["related_video_title"]=> string(82) "夜市熱門小吃酥炸綜合菇的真相?! 原來這麼簡單！｜鮮綠生活" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(18) "鮮綠生活36Life" } [5]=> object(stdClass)#4213 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "3DuaH8HkHO8" ["related_video_title"]=> string(182) "Без муки! Без сахара! Просто смешайте овсяные хлопья с яблоком и бананом - Овсяное домашнее пирожное" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(32) "Художник на КУХНЕ" } [6]=> object(stdClass)#4208 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "oibyOYI5aDk" ["related_video_title"]=> string(102) "Я ем ЭТО каждый день для ДОЛГОЛЕТИЯ! | Доктор Лео Бокерия" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(16) "Elders Community" } [7]=> object(stdClass)#4218 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "WkHciF_X2VI" ["related_video_title"]=> string(161) "Пение Соловья У Тихой Деревенской Речки - Унесёт Ваши Тревоги И Печали. Звуки Природы ASMR." ["posted_time"]=> string(28) "11 месяцев назад" ["channelName"]=> string(25) "Звуки Природы" } [8]=> object(stdClass)#4194 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "1MIgWA7Q25w" ["related_video_title"]=> string(95) "Скотт Риттер - Россия уничтожила польских наёмников" ["posted_time"]=> string(22) "22 часа назад" ["channelName"]=> string(23) "Голос Разума" } [9]=> object(stdClass)#4212 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ZXdxSRltcUQ" ["related_video_title"]=> string(69) "【冬】高麗菜正便宜，如何挑選才好吃 | 台灣好食曆" ["posted_time"]=> string(20) "10 лет назад" ["channelName"]=> string(22) "台灣好食材Fooding" } }