Скачать
Surya Namaskar B – Bouw kracht, focus en flexibiliteit op
Автор: Evalien Slinkert
Загружено: 2025-06-03
Просмотров: 13
Описание:
In deze video neem ik je stap voor stap mee in Surya Namaskar B – een krachtige variant van de zonnegroet. Je leert hoe je met aandacht en techniek werkt aan kracht in je benen, ruimte in je borst, en focus in je hoofd.
Perfect als opbouw naar de gevorderde vinyasas – of gewoon heerlijk om regelmatig te doen. Want deze flow doet al genoeg voor je lijf én je energie.
🧘♀️ Doe mee in jouw tempo
💪 Versterk je lichaam
🤍 Kom in flow
Abonneer je op mijn kanaal voor meer toegankelijke én verdiepende yoga!
Meer leren? Kijk op evalienslinkert.nl voor alle teacher trainingen.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
