【低身長トレーナーのサイズ測定！】2年前との比較が衝撃でした...🫨

体重も体脂肪率も2年前と比べて増えているにも関わらず嬉しい測定結果🥰
理想の体に向けてのボディメイクはただ体脂肪率を落とすことだけじゃない！
ウエストや脚は細く、お尻や背中はボリューミーに。わがままボディは作れます！！！！

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Thousand gym
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【二年前のサイズ測定動画はこちら】
   • 150cm筋トレ女子サイズ測定【大会3ヶ月前】  

【理想体型になるために私がやったこと３選】
   • 身長伸びた(本当)低身長でも小顔・脚長に魅せるために私がやったこと３つ  


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#筋トレ女子 #サイズ測定