Плавание для новичков - как же быть с дыханием?!!

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4806 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "f9aEyhzqB18" ["related_video_title"]=> string(177) "Как выдыхать во время плавания, чтобы не задыхаться? Особенно, когдда - кролем на груди? Смотрите!" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(29) "Денис Тараканов" } [1]=> object(stdClass)#4779 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "IKWGMyHFIHE" ["related_video_title"]=> string(134) "Когда плыву на глубине - возникает чувство Паники! Как от нее избавиться?!" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(29) "Денис Тараканов" } [2]=> object(stdClass)#4804 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "MKJAx37ETvc" ["related_video_title"]=> string(79) "КАК ПРАВИЛЬНО ДЫШАТЬ В ПЛАВАНИИ (Это легко!)" ["posted_time"]=> string(19) "6 лет назад" ["channelName"]=> string(8) "SwimUpRu" } [3]=> object(stdClass)#4811 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "8MzGnoV13X0" ["related_video_title"]=> string(132) "ЭТАЛОННАЯ техника кроля. ПОШАГОВО: Корпус, руки, ноги, дыхание в плавании" ["posted_time"]=> string(27) "7 месяцев назад" ["channelName"]=> string(41) "Swim Rocket - Школа плавания" } [4]=> object(stdClass)#4790 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "USOZlyHDDew" ["related_video_title"]=> string(145) "Солдаты возвращаются домой? Военный эксперт объяснил, что происходит на фронте" ["posted_time"]=> string(21) "4 часа назад" ["channelName"]=> string(37) "Популярная политика" } [5]=> object(stdClass)#4808 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Rvi7Prf-J3Q" ["related_video_title"]=> string(147) "Как плыть, чтобы не уставать и не задыхаться?! Хотите плыть долго - плавайте мало!" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(29) "Денис Тараканов" } [6]=> object(stdClass)#4803 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "vIL5JClDKL4" ["related_video_title"]=> string(110) "Исправь эти 10 ОШИБОК в кроле, чтобы плавать быстрее и дольше!" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(41) "Swim Rocket - Школа плавания" } [7]=> object(stdClass)#4813 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Gu_1qziIQwY" ["related_video_title"]=> string(92) "Как научиться плавать с нуля за 20 минут! Смотрите!!!" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(29) "Денис Тараканов" } [8]=> object(stdClass)#4789 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "qwgQ71S3ATE" ["related_video_title"]=> string(97) "ЛУЧШИЙ СПОСОБ РАБОТЫ НОГ: ТЕХНИКА, ОШИБКИ, УПРАЖНЕНИЯ" ["posted_time"]=> string(19) "6 лет назад" ["channelName"]=> string(8) "SwimUpRu" } [9]=> object(stdClass)#4807 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "MTAqwgUG_8A" ["related_video_title"]=> string(90) "Чтобы плавать быстро, научитесь плавать медленно" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(41) "Swim Rocket - Школа плавания" } }