все лето занимался в зале и вот что я понял + результаты

#топ #спорт #личныйопыт
Всем привет! В этом ролике расскажу что изменилось в моем теле, образе жизни, мышлении за год тренировок в зале.

Ссылка на мой тг канал(на случай блокировки ютуба, следите за моим дальнейшим блогом, в один клик):https://t.me/vasikenchik