Совершенство радстного усердия (спикер - Макс Джабали)

Смотрите полную версию Public talk 6 практик, чтобы взять максимум от жизни:    • Public talk "6 практик, чтобы получить мак...  

0:23 - Однажды Кен Ринпоче зовет Геше Майкла и спрашивает "Вот человек чинит машину во дворе - у него есть радостное усердие?".

0:59 - Радостное усердие - это радость при совершении добра, добрых дел. То есть, если вы чините машину для того, чтобы на ней покататься, то это не радостное усердие. Радостное усердие всегда касается вещей, которые мы делаем ради блага других.

2:18 - Это сложно потому, что у тебя не всегда есть хорошее настроение, потому, что иногда тебе просто не хочется что-то делать, потому, что дело, которое ты собираешься совершить, не такое уж хорошее...

3:09 - В чем результат радостного усердия? Вы становитесь лидером - к вам начинают прислушиваться, за вами идут. Это очень здорово и для меня это был очень необычный результат - сейчас в ACI собралась команда моей мечты и вместе мы работаем над супер-важным проектом - раньше я не мог даже и мечтать об этом.

4:27 - Три препятствия к радостному усердию. Первое - это, конечно, лень. Это когда мы чувствуем привлекательность того, чтобы ничего не делать. В этом я эксперт. И да, лень разрушает вашу практику радостного усердия.

6:09 - Второе препятствие - быть привлеченным к неправильным поступкам: телевидение, газеты, Интернет, Инстаграм... Геше Майкл приводит очень интересный пример - историю про голубой топаз. Однажды на рынке появился голубой топаз и все ювелиры заинтересовались тем что же это такое...

9:04 - Убъет ли вас Инстаграм? Конечно, нет. Но со временем это станет нашей привычкой - смотреть новости в Инстаграм и тратить на это ваше время жизни.

10:07 - Третье препятствие - уныние или низкая самооценка. Когда мы смотрим на кого-то, кто что-то постоянно делает, вы понимаете, что у вас и доли этого не получается. Поэтому, наша главная практика - бороться с этим унынием. Взять себя в руки, собраться и побороть это препятствие к радостному усердию.

11:28 - Четыре инструмента, чтобы побороть препятствие к радостному усердию.

Первое - сила воли. Это когда у вас есть необычайное желание преуспеть в практике.

Второе - сила стойкости. Это когда мы преоритезирует чем мы должны заниматься прежде всего и что должны довести до конца. Когда вы выбираете что вы конкретно будете делать, когда, например, выбираете сильные оъекты для благотворительности и доводите свои дела до конца.

Третье - сила радости. Первая часть - вы отказываетесь остановиться, когда вы погружены в хорошее дело. Втрая часть - иметь сильный аппетит к дхарма-проектам.

Сила оставления - когда мы устали, мы отдыхаем. Это не плохо: вы чуть-чуть отдохнули и спокойно пошли дальше.





=====
Поделитесь этим видео с друзьями:    • Совершенство радстного усердия (спикер - М...  

=====
Подписывайтесь на нас:

В Facebook   / acirussian  
В Телеграм https://t.me/acirussian
Присоединяйтесь к изучению курсов ACI https://acirussian.com/

=====
Смотрите видео:

1) Чем грозит, если не изучать курсы ACI    • Чем грозит, если не изучать курсы ACI?  

2) Отзывы о курсе ACI 16 в Киеве (2019)    • Отзывы о курсе АСI16, Киев  

3) Идимы 16 курса    • ACI16 Идима "Три главных пути"