Модуль 1 курса Delta: Советы по подготовке к последнему дню экзамена | Как сохранять спокойствие ...

Как сохранять спокойствие и сосредоточенность перед экзаменом по первому модулю Delta
До первого модуля Delta осталось всего несколько дней, и ключ к успеху — это сохранение спокойствия и сосредоточенности. В этом видео Джулия, опытная участница экзамена Delta, делится важными советами о том, как подготовиться к экзамену умственно и физически в последние дни. Она подчеркивает важность повторения материала вместо зубрежки, важность сна и визуализацию успеха. Кроме того, она рассказывает о том, чего делать не следует, например, избегать зубрежки в последнюю минуту и ​​чрезмерного употребления кофеина. Джулия также обсуждает физические способы восстановления, такие как прогулки для мозга, дыхательные упражнения и снятие физического напряжения, чтобы поддерживать остроту ума. С позитивным настроем и правильной подготовкой вы сможете уверенно подойти к экзамену.

00:00 Введение: Подготовка к первому модулю Delta
00:41 Знакомьтесь с вашим гидом: опыт Юлии
01:01 Эффективные стратегии подготовки к экзамену
02:25 Чего не следует делать перед экзаменом
03:14 Физическая и психологическая перезагрузка
04:21 Настрой и заключительные мысли
05:04 Заключение и финальное ободрение

📚 Готовы углубиться в тему? Ознакомьтесь с моими бесплатными и платными ресурсами:
→ 🎓 Мои руководства по подготовке к CELTA/DELTA - https://stan.store/okayeducation/p/ge...
→ 📘 Курсы и программы наставничества для преподавателей и руководителей образовательных учреждений
→ ☕ Вы можете поддержать этот канал на Buy Me a Coffee - buymeacoffee.com/juliademi