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解放心靈的快樂力量：腦內啡與催產素的奇妙效應
讓天然快樂良藥，解除心中無形壓力

在這個充滿挑戰的現實生活中，負面情緒往往像滾雪球一般越滾越大，使我們感受到沉重的心理負擔。然而，洛桑加參醫師，身為預防醫學專家，指出我們可以利用兩種天然荷爾蒙，來幫助我們戰勝這些挑戰。
節錄自《快樂醫學：藏傳身心靈預防醫學書》
作者：洛桑加參


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