"Kreativspielformen im Fußball"

Unser Buch "Kreativspielformen im Fussball" lebt! Regelmäßig gibt es neue Übungen für unsere Leser!

Und so geht´s: Die Bewegungsaufgabe erfolgt im Modus 1-2-3 / 2-3-1 / 3-1-2 (hinsichtlich der Teilbewegung der Arme) 1 = rechter Arm wird nach oben gestreckt 2 = beide Ellenbogen werden nach außen bewegt 3 = linker Arm wird nach oben gestreckt kognitiver Aufsetzer: bei 1 & 3 wird plus 2 gezählt, bei 2 wird minus 1 gezählt. Geschafft ist die Übung, wenn DU fehlerfrei bis 24 zählen kannst.