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발목부상에 효과적인 테이핑 방법들
Автор: 송파 서울병원TV
Загружено: 28 янв. 2022 г.
Просмотров: 141 532 просмотра
Описание:
송파 서울병원 운동 재활 센터장 안승훈입니다.
오늘 시간은
발목테이핑에 대해서
알려드리도록 하겠습니다.
1. 발목테이핑의 역할
2. 테이핑의 종류
3. C테이프
4. 코반(티어라이트)
5. 키네시오
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#발목테이핑 #테이핑방법 #밸런스운동 #재활운동
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