Скачать
Хватит тянуть себя за горло: план мягкого восстановления для мусульманина.
Автор: Ветер мудрости
Загружено: 2025-12-27
Просмотров: 731
Описание:
Ты просыпаешься уставшим, хотя только что спал? Голова гудит от мыслей, сердце пустое, тело тяжёлое — и даже намаз даётся через силу? Это не лень и не «ты слабый», это крик о помощи от твоей души и тела. В этом разборе — девять мягких, но рабочих советов, как восстановиться физически и ментально по исламски: от честного признания усталости и выравнивания сна до «лечебного» намаза, замедленного Корана, чистки дома от мусора и мудрого обращения к врачам. Узнай, как перестать стыдиться своей слабости и превратить восстановление в ибадат, который приближает тебя к Аллаху, а не отдаляет.
#ислам #исламские_истории #проповедь #коран #хадис
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
