진짜 정말 정성이 많이 들어간 도시락♡ 안그래 보여서 쪼큼 속상한 도시락♡

애기님들 살짝 부실해 보일 수 있지만
뜯어 보면 영양 가득한 도시락입니당♡

곤드레밥하고 나서
굴비 살을 발라내니까
시간이 순식간에 지나가서♡

‘따뜻한 국을 같이 먹으면
굴비때문에 비린 맛이 나지 않을까?
같이 안 싸는 게 더 좋겠다’며
저 자신을 설득하기도 했어용♡

말린 곤드레를 2봉지나 불렸더니
시간이 꽤 걸리더라구용!
저는 영상 속 건곤드레를
2봉지나 한번에 데치구
양념해서 냉장보관해놓구
일주일 내로 또 밥지어 먹는 편입니당♡

소량만 하기에는
과정이 너무 수고스러우니까
애기님들께서도 한번 하실 때
많이해서 냉장보관해 드셔보세용♡





♥곤드레밥♥

애기님들 저 곤드레밥은! 뒤에 설명서 나온대로 만들어 봤거든여!
너무 맛있게 잘 먹어서 아래 그대로 레시피 적어두겠습니당♡

1. 건곤드레(30g)를 끓는 물에 30분~1시간 끓이면서 불려주고♡
2. 불린 곤드레나물을 먹기 좋은 크기로 썰어 들기름(2T), 국간장(2T) 넣어 무치고♡
3. 평소와 같은 물양에 밥솥 위에 얹어 똑같이 밥해먹기♡

♥곤드레밥 소스♥
-건곤드레 30g
-국간장4
-진간장4
-액상알룰로스2
-다진파3
-다진마늘1/2
-참기름2
-참깨2

♥냉동굴비♥
1. 찬 물에 10분정도 해동시키고♡
2. 비닐 칼로 긁어서 제거하고 지느러미 등등 떼고 칼집낸다음♡
3. 키친타올로 물기 잘 제거해 주고♡
4. 미청, 후추 뿌려서♡
5. 에프 180도에 15분 돌려주기♡