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从未被保护过的孩子：一场关于童年创伤的心理学探索
Автор: K心理
Загружено: 2026-01-13
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本视频深入剖析了一个常被忽视的议题：在成长过程中缺乏持续的情感或身体保护，会对一个人产生怎样深远而隐秘的心理影响。许多成年人至今仍背负着"早熟"的重担，他们曾以为自己时刻保持警觉、凡事自力更生是一种优点——殊不知，这些不过是求生本能的应激反应。
我们将深入探讨"未被保护的孩子"所具有的典型特质：过度警觉、情感自我封闭、将爱视为有条件的交换，以及长期难以放松和信任他人。对于这些长大成人后依然"未被保护"的个体而言，安全感似乎永远需要靠自己去争取，由此导致的是无尽的身心俱疲与深深的孤独感。
然而，这并非一个关于"受损"的故事，而是一个关于"适应"的故事。让我们一同探讨：如何教会我们的神经系统——安全感是可以被允许存在的，而非需要时刻苦心构建的；如何开启那段缓慢而温柔的疗愈之旅，逐步化解童年时期形成的生存模式。
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